Sopa da Avó

Sopa da Avó

4.2 24 評分
準備 10 分
總時間 45 分
8 doses

食材

  • água
    1000 g
  • manteiga
    70 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    90 g
  • cebola cortada em pedaços
    90 g
  • aipo cortado em pedaços
    90 g
  • couve-lombarda cortada em pedaços
    90 g
  • batata cortada em pedaços
    90 g
  • nabo cortado em pedaços
    90 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • alface cortada em juliana
    100 g
  • espinafres frescos
    80 g
  • leite
    250 g
  • massa tipo pevides
    20 g

營養價值 每 1 dose

卡路里 123.8 kcal / 517.8 kJ
蛋白質 2.9 g
脂肪 8.4 g
碳水化合物 10.5 g
纖維 1.8 g
飽和脂肪 5.2 g
489.6 mg

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