
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g maydanoz yaprağı, taze
- 30 g limon suyu
- 300 g ton balığı, konserve süzülmüş
- 1 ançüez (非必選)
- 20 g zeytinyağı
- 2 diş sarımsak
-
85
g labne (bk. öneri)
或 süzme yoğurt - 40 g çekirdeksiz siyah zeytin
- 15 g kapari, turşu süzülmüş
- ¼ tk karabiber
- tuz damak tadına göre
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 242 kcal / 1013 kJ
- 蛋白質
- 17.7 g
- 脂肪
- 18.4 g
- 碳水化合物
- 1.4 g
替代食譜
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
無評分
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30 分
Vegan Toz Parmesan
10 分
Bloody Mary
15 分
Somon Tartar
10 分
Yoğurtlu Pancar Ezmesi
10 分
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35 分
Somon ve Rezeneli Risotto
25 分
Hollandez sos
20 分
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25 分
Patlıcanlı ve Bademli Dip
20 分
Humus
1小時