難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g maydanoz yaprağı, taze
- 30 g limon suyu
- 300 g ton balığı, konserve, süzülmüş
- 1 ançüez
- 20 g zeytinyağı
- 2 diş sarımsak
-
85
g labne (bk. öneri)
或 süzme yoğurt - 40 g çekirdeksiz siyah zeytin
- 15 g kapari, turşu, süzülmüş
- ¼ tk karabiber
- tuz, damak tadına göre
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 1013 kJ / 242 kcal
- 蛋白質
- 17.7 g
- 碳水化合物
- 1.4 g
- 脂肪
- 18.4 g
替代食譜
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20min
Kremalı Domates Çorbası
30 分
Ton Balıklı Makarna Salatası
35 分
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
無評分
Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba
30 分
İtalyan Baharat Karışımı
15min
Fener Balığı ve Karides Çorbası
1小時 15 分
Vanilya Sosu (İngiliz kreması)
無評分
Domates Soslu Maydanozlu Köfte ve Pirinç Pilavı
1小時 20 分
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
無評分
Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon
50 分
Sütlü Ekmek
2h 35min