
裝置與配件
鲫鱼赤豆汤
準備 30 分
總金額 13小時 20 分
4 人份
食材
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红豆 ,至少浸泡12小时后沥干水分100 克
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水1200 克
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油20 克
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大葱 ,切段20 克
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姜 ,切片10 克
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鲫鱼 ,约400克,去除内脏洗净擦干,切三段1 条
營養價值 每 1 人份
卡路里
32 kcal /
134 kJ
蛋白質
4.7 g
脂肪
0.8 g
碳水化合物
1.5 g
纖維
0.1 g
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四季养生
68 食譜
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