
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Hühnerkeulen, ohne Haut, ohne Knochen
- 1 ½ - 2 TL Meersalz nach Geschmack
- 1 TL Paprikapulver, edelsüß, geräuchert
- ½ TL Paprikapulver, rosenscharf
- 1 ½ TL Thymian, getrocknet
- 1 ½ TL Majoran, getrocknet
- 1 ½ TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL brauner Zucker
- 1 Msp. Zimt, gemahlen
- ½ Bund Petersilie Blättchen abgezupft
- 180 g Zwiebeln halbiert
- 3 Knoblauchzehen halbiert
- 20 g Olivenöl
- 60 g Haferflocken
- 50 g Semmelbrösel
- 12 Champignons, frisch klein bis mittel
- 1 rote Zwiebel
- 1 Zucchini klein
- 100 g Frühstücksspeck dünn aufgeschnitten
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 198 kcal / 828 kJ
- 蛋白質
- 11 g
- 脂肪
- 13 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 纖維
- 2 g
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替代食譜
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