難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g gemischte, frische Kräuter (z. B. Rosmarin, Oregano, Thymian, Majoran, Basilikum, Salbei), Nadeln und Blättchen abgezupft
- 3 Knoblauchzehen, halbiert
- Olivenöl, zum Einfetten
- 2 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 300 g Weizenmehl, glatt
- 200 g Hartweizengrieß (z. B. feiner Nudelgrieß)
- 20 g frische Germ (siehe Tipp)
- 290 g Mineralwasser mit Kohlensäure, kalt
- 20 - 30 schwarze Oliven, entkernt (ca. 120 g)
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 1927 kJ / 459 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 46 g
- 脂肪
- 27 g
- 纖維
- 5 g
在選集內
替代食譜
Vegetarische Calzoni
2h
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1h 20min
Frühlingsgemüsetramezzini mit Kerbelsauce
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Kräuterbrotkranz
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Pizzabrot mit Schinkenspeck und Fontina-Käse
2小時 20 分
Lachs-Burger mit Kresse-Mayonnaise und grünem Spargel
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Zupfbrot mit Knoblauch-Sonnenblumen-Kräuterpaste
2h
Rindfleisch-Burger mit Ziegenkäse und Zwiebelchutney
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