難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ manzana Golden en trozos (pelada y sin pepitas, aprox. 60 g)
- ½ plátano maduro en trozos (aprox. 60 g)
- 100 g de zumo de naranja
- 25 g de cereales sin gluten para papilla
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 391 kJ / 93 kcal
- 蛋白質
- 2.2 g
- 碳水化合物
- 12.8 g
- 脂肪
- 3.6 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Papilla de manzana, frambuesa y aguacate
20min
Papilla de pera, manzana y orejones a la vainilla
20min
Papilla de frutas con galleta sin gluten
5 分
Papilla de cereales sin gluten y manzana
5 分
Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera
30min
Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo
25min
Puré de arroz y calabacín con pavo
20min
Papilla con cereales, fruta y leche
15 分
Papilla de plátano, pera y manzana
5 分
Papilla de fruta con zanahoria
10 分
Papilla de verduras y ternera
50min
Purés de verduras y arroz con carne o pescado
50min