難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g fresh pineapple, cut in pieces
- 200 g mango ice cream or sorbet
- 60 g lime juice
- 100 g sparkling mineral water
- 150 g ice cubes
- 100 g coconut ice cream
- 100 g whipping cream
- mango, thinly sliced, for garnishing
- 營養價值
- 每 1 glass
- 卡路里
- 1226 kJ / 293 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40min
Flourless Chocolate Coffin Cake
1h 5min
Mint Choc Chip
8h 20min
Thai Salmon Parcels with Jasmine Rice
45min
Choron Sauce
20min
Overnight Oats with Hemp Milk
24h
Strawberry Flute
5min
Sunrise Smoothie
10min
Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce
1h
Beef Noodle Pho
45min
Papaya Sorbet
15min
Tropical Cocktail
10min