難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 160 gramů sýru čedaru
- 170 gramů červené cibule
- 3 stroužky česneku
- 10 gramů oleje
- ¼ - ½ čajové lžičky chilli, drceného, sušeného
- 1 čajová lžička červené papriky, sladké
- 1 čajová lžička římského kmínu, celého
- 400 gramů drcených rajčat, konzervovaných (1 konzerva)
- 1 polévková lžíce třtinového cukru
- 2 polévkové lžíce worcesterské omáčky
- 2 polévkové lžíce bílého vinného octa
- 500 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže, nakrájených na kusy (6 - 7 cm)
- ½ čajové lžičky soli
- limetka, na zakápnutí omáčky
- 4 tortilly
- 1 avokádo, na plátky
- 4 polévkové lžíce zakysané smetany
- 4 snítky koriandru, čerstvého
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 3054 kJ / 727 kcal
- 蛋白質
- 13.3 g
- 碳水化合物
- 58.5 g
- 脂肪
- 36.3 g
- 纖維
- 7 g
替代食譜
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30min
Halloumi salát
20min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1h 40 min
Pomalu vařené chilli con carne
5h 5 min
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1小時 20 分
Kari nudle s vepřovým masem
45 分
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 分
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1小時
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2小時 5 分
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1小時
Trhané vepřové maso
4h 5 min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30min