Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
TM5 TM6

Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem

4.6 (155 評分 )

食材

  • 160 gramů sýru čedaru
  • 170 gramů červené cibule
  • 3 stroužky česneku
  • 10 gramů oleje
  • ¼ - ½ čajové lžičky chilli, drceného, sušeného
  • 1 čajová lžička červené papriky, sladké
  • 1 čajová lžička římského kmínu, celého
  • 400 gramů drcených rajčat, konzervovaných (1 konzerva)
  • 1 polévková lžíce třtinového cukru
  • 2 polévkové lžíce worcesterské omáčky
  • 2 polévkové lžíce bílého vinného octa
  • 500 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže, nakrájených na kusy (6 - 7 cm)
  • ½ čajové lžičky soli
  • limetka, na zakápnutí omáčky
  • 4 tortilly
  • 1 avokádo, na plátky
  • 4 polévkové lžíce zakysané smetany
  • 4 snítky koriandru, čerstvého

營養價值
每 1 porci
卡路里
3054 kJ / 727 kcal
蛋白質
13.3 g
碳水化合物
58.5 g
脂肪
36.3 g
纖維
7 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜