
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Boden
- 1 TL Öl
- 60 g Mandeln
- 100 g weiße Schokolade vegan, in Stücken
- 30 g Dinkel gepufft
Avocadocreme
- 200 g Wasser
- 1 Pck. Agar-Agar (15 g), z.B. von RUF
- 200 g Soja-Joghurtalternative natur
- 100 g Agavendicksaft
- 400 g Avocado (3 Stück), reif, in Stücken
- 1 Limette Bio, 3 TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
Garnierung
- 200 g Beeren, gemischt, frisch
- 3 Stängel Minze abgezupft
- 1 TL Puderzucker
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 218 kcal / 918 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 12 g
- 碳水化合物
- 20 g
替代食譜
Vegane Pavlova
2小時 45 分
Veganer Kirsch-Käsekuchen
5小時
Marzipan-Mohn-Cupcakes
2小時 20 分
Raw Strawberry Cake
12小時
Vegane Birnen-Thymian-Muffins
40 分
Mango-Möhren-Torte
2小時 30 分
Walnuss-Dattel-Röllchen
40 分
Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen
6小時 20 分
Himbeer-Pfirsich-Torte
4小時
Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)
4小時
Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)
1小時 10 分
Limetten-Quark-Torte (zuckerfrei)
4小時 45 分