難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
400
g chocolate p/ culinária partido em pedaços
或 400 g chocolate de leite partido em pedaços - 100 g natas
- 50 g arroz tufado
- 40 g avelã
- 20 g noz
- 40 g amêndoa c/ pele
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 1889 kJ / 452 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 34 g
- 纖維
- 7 g
替代食譜
Bolachas de cereais e maçã
50min
Barras de cereais
30min
Barras de cereais
40min
Bolachas em rolo
1h 20min
Granola para os mais novos
1h
Sortido de bolachas
2h
Barras de cereais e frutos secos
40min
Barras energéticas de frutos secos
4h
Bolachas de aveia recheadas com chocolate
50min
Barras de cereais e maçã
40min
Areias
30min
Biscoitos da Olinda
35min