裝置與配件
Pão de sementes de papoila, laranja e figos
準備 5 分
總時間 2小時
800 g
食材
-
sementes de papoila30 g
-
laranja só a raspa1
-
sumo de laranja200 g
-
água50 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar30 g
-
açúcar amarelo30 g
-
fermento de padeiro fresco15 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar530 g
-
sal½ c. chá de
-
ovo1
-
figos secos cortados em pedaços100 g
-
casca de laranja cristalizada cortada em pedaços50 g
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
163.2 mg
蛋白質
11.4 g
卡路里
1598.4 kJ /
382 kcal
脂肪
6.6 g
纖維
4.7 g
飽和脂肪
2.4 g
碳水化合物
70.4 g
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