難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g amêndoa c/ pele
- ½ c. chá de canela em pó
- ½ c. chá de gengibre em pó
- ½ c. chá de noz-moscada moída
- ½ c. chá de erva-doce
- ½ c. chá de pimenta da Jamaica em pó
- 250 g farinha tipo 55, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 pitada de sal
- 300 g mel
- 100 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 1 tangerina, só a raspa
- 2 ovos
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1041.5 kJ / 248.9 kcal
- 蛋白質
- 4.1 g
- 碳水化合物
- 38.2 g
- 脂肪
- 9.8 g
- 飽和脂肪
- 4.7 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 55.3 mg
替代食譜
Pão de espelta e trigo sarraceno
1h 55min
Bolo de limão light
45min
Bolo de polenta
1h
Pão com gérmen de trigo e passas
55min
Bolo de cenoura com farinha de amêndoa
1h 20min
Pão de iogurte
50min
Pães de banana e centeio
1h 35 min
Pão norueguês
55min
Pão de milho
1h 20min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1h
Pão da terra
1h 35 min
Pão de centeio e aveia
1小時 30 分