難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g ananás cortado em pedaços pequenos
- 5 g hortelã-pimenta, só as folhas
- 50 g cubos de gelo
-
40
g açúcar (非必選)
或 30 g mel (非必選) - 400 g água
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 167 kJ / 40 kcal
- 蛋白質
- 0 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Sumo de melão e abacaxi
5 分
Sumo de ananás e hortelã (longa duração)
40min
Sumo de maçã, alperce e pêssego
10 分
Limonada de abacaxi e lima
5 分
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 分
Sumo energético de manga, laranja e gengibre
10 分
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 分
Sumo de laranja, maçã e pera
5 分
Sumo de manga e cenoura
10 分
Sumo de laranja, cenoura e chia
5 分
Néctar de manga e laranja
5 分
Limonada de morango
5 分