難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de pimiento rojo cortado en trozos
- 200 g de pimiento verde cortado en trozos
- 200 g de cebolla cortada en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 80 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar el Varoma)
- 100 g de vino blanco
- 200 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta molida
- 500 g de emperador en 8 filetes
- cebollino fresco picado para decorar
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1552 kJ / 371 kcal
- 蛋白質
- 24.6 g
- 碳水化合物
- 9.3 g
- 脂肪
- 25.9 g
- 纖維
- 3.3 g
替代食譜
Lubinas de ración en papillote para dos
30 分
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45min
Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos
30 分
Dorada a la veneciana
55 分
Corvina con ratatouille
45min
Dorada al vapor con verduras agridulces
30 分
Dorada a la catalana
30 分
Gallo con salsa de pimientos
30 分
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
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Merluza a la gallega
40 分
Merluza con patatas
40 分
Bacalao en salsa verde
30 分