難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 440 g Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln
- 250 g Hörnchennudeln
- 3 Eier
- 300 g Erbsen, TK, angetaut
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Öl
- 80 g Mayonnaise
- 80 g Mango-Chutney (siehe Tipp)
- 40 g Schmand
- 10 g Zitronensaft
- 2 TL Curry
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- ½ TL Pfeffer
- 5 Spritzer Worcester-Sauce
- 4 Tropfen Tabasco
-
½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 TL Schwarzkümmel-Samen (非必選)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1698 kJ / 406 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 19 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Kartoffel-Apfel-Salat
1h
Curry-Melonen-Nudelsalat
45min
Reissalat mit Mango-Curry-Dressing
1h
Feta-Wassermelonen-Salat
20 min
Caprese Wraps
10 min
Curry-Kartoffelsalat
1h 30min
Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35min
Tortellini-Salat
40min
Orientalisches Ofengemüse
1h 40min
Fattousch
25min
Tomatensalat mit Aprikosen und Serrano
25min
Nudelsalat mediterran
1h 40min