
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di scalogno
-
1
peperoncino rosso piccante piccolo, senza semi
或 1 pizzico di peperoncino piccante piccolo, senza semi - 20 g di olio extravergine di oliva
- 280 g di salsiccia cruda spellata e a pezzi (2-3 cm)
- 8 olive verdi, denocciolate a metà
- 8 olive nere, denocciolate a metà
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 700 g di acqua
- 350 g di pasta secca tipo penne rigate di ottima qualità
- 300 g di cimette di broccoli a metà
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 596 kcal / 2494 kJ
- 蛋白質
- 23 g
- 脂肪
- 28 g
- 碳水化合物
- 66 g
- 纖維
- 6 g
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