
裝置與配件
Pastasauce med grøntsager
準備 15 分
總金額 40 分
4 portioner
食材
-
løg skåret i halve100 g
-
fed hvidløg1
-
olivenolie20 g
-
gulerødder skåret i mindre stykker60 g
-
courgetter skåret i mindre stykker300 g
-
champignon, frisk skåret i mindre stykker100 g
-
hakkede tomater fra dåse eller friske500 g
-
salt½ tsk
-
sort peber, stødt efter smag¼ tsk
-
basilikum, tørret1 tsk
-
smør1 tsk
-
basilikumblade friske, revet i mindre stykker8
-
persille, frisk (非必選) kun blade, hakkede1 - 2 spsk
-
parmesan ost, revet (valgfrit)
營養價值 每 1 portion
卡路里
121 kcal /
506 kJ
蛋白質
5 g
脂肪
8 g
碳水化合物
8 g
纖維
3.6 g
還出現在

Min Kogebog
174 食譜
國際
國際