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Femkornsbrød

Femkornsbrød
4.0 8 評分
準備 10 分
總時間 1小時 50 分
20 stykker
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食材

  • vand
    500 g
  • tørgær
    2 tsk
    20 g gær
  • ekstra jomfruolivenolie
  • ekstra jomfruolivenolie plus ekstra til smøring
    30 g
  • hvedemel
    500 g
  • salt
    1 tsk
  • havregryn
    50 g
  • kerner efter eget valg (f.eks. sesam, solsikker, græskarkerner, birkes)
    150 g
  • honning
    30 g
  • kerner efter eget valg (f.eks. sesam, solsikker, græskarkerner, birkes)

難易度

簡單

營養價值 每 1 stykke

蛋白質 10 g
卡路里 1289 kJ / 308 kcal
脂肪 13 g
纖維 4.9 g
碳水化合物 36 g

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