
裝置與配件
Courgette- og gulerodsbrød med kerner
準備 15 分
總時間 1小時 45 分
12 skiver
食材
-
courgette i stykker60 g
-
gulerod i stykker60 g
-
mælk100 g
-
vand65 g
-
fuldkornsmel30 g
-
gær10 g
-
havregryn grovvalset50 g
-
yoghurt naturel20 g
-
hvedemel200 g
-
salt1 ½ tsk
-
blandede frø fx græskarkerner, solsikkekerner20 g
營養價值 每 1 skive
卡路里
107 kcal /
448 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
2 g
碳水化合物
20 g
纖維
1 g
飽和脂肪
0.4 g
鈉
317 mg
更多相關食譜

Mad i Air-fryer
12 食譜
國際
國際