
裝置與配件
Cremet grøntsagssuppe, kylling med sennepssauce og dampede grøntsager
準備 20 分
總金額 45 分
4 portioner
食材
Suppe, dampet kylling og grøntsags-tagliatelle
-
løg skåret i halve80 - 100 g
-
fed hvidløg1
-
olivenolie20 g
-
blandede grøntsager (fx asparges, courgetter, gulerødder, porrer), skåret i mindre stykker350 g
-
vand600 g
-
salt2 ½ tsk
-
kartofler skåret i skiver (0,5 cm)400 g
-
grøntsager (fx asparges, courgetter, gulerødder, porrer), skåret i mindre stykker350 g
-
kyllingebryst, uden skind og ben skåret i strimler (5cm x 2 cm)500 g
-
sojasauce2 spsk
-
peber, friskkværnet½ tsk
-
sød paprika (非必選)½ tsk
-
smør (非必選)20 g
Sennep sauce
-
smøreost50 g
-
sennep1 spsk
-
salt½ tsk
-
sort peber, stødt1 knivspids
-
persille, frisk kun bladene3 - 4 kviste
-
æggeblomme (非必選)1
營養價值 每 1 portion
卡路里
417 kcal /
1745 kJ
蛋白質
37 g
脂肪
16 g
碳水化合物
26 g
纖維
6.2 g