Soufflé au fromage express

Soufflé au fromage express

4.5 995 評分

準備 10 分

總時間 50 分

4 portions

食材

de beurre coupé en morceaux et un peu pour les moules
50 g
de farine de blé et un peu pour les moules
60 g
de gruyère coupé en morceaux
150 g
œufs
4
de lait
300 g
de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
1 pincée
de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
100 g

營養價值每 1 portion

卡路里 479 kcal / 1990 kJ

蛋白質 22 g

脂肪 36 g

碳水化合物 15 g

纖維 1 g

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