難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g jogurtu naturalnego
- 30 g ciastek dla dzieci, typu biszkopty
- 90 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 90 g pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 營養價值
- 每 1 porcja
- 卡路里
- 59.3 kJ / 141 kcal
- 蛋白質
- 5.1 g
- 碳水化合物
- 26.4 g
- 脂肪
- 2.4 g
- 纖維
- 2.1 g
替代食譜
Przecier jabłkowo-gruszkowy z bananem
5 分
Purée z warzyw i mięsa
50min
Purée z mięsa i szpinaku
40min
Purée marchewkowe z jabłkiem i kurczakiem (dla dzieci)
35min
Mus z gruszki i banana
20min
Purée z gruszki i banana
10 分
Purée z marchewki i ziemniaków (dla dzieci)
35min
Mus owocowy (dla dzieci)
15 分
Kurczak z warzywami (dla dzieci)
30min
Mus jabłkowy z marchewką
15 分
Mój pierwszy budyń
25min
Przecier z jabłkiem, malinami i awokado
25min