
裝置與配件
Etli Taze Fasulye
準備 15 分
總時間 1小時 10 分
4 porsiyon
食材
-
domates ikiye bölünmüş250 g
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
biber salçası20 g
-
zeytinyağı25 g
-
kuzu but, kemiksiz yağsız, kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)300 g
-
su oda sıcaklığında450 g
-
taze fasulye kılçığı ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (5 cm)500 g
-
tuz1 ¼ tk
-
karabiber½ tk
-
kimyon, toz½ tk
-
şeker (isteğe bağlı)1 tk
營養價值 每 1 porsiyon
卡路里
286.2 kcal /
1196.1 kJ
蛋白質
18.2 g
脂肪
17.6 g
碳水化合物
11 g
纖維
3.6 g