香辣豆乳雞肉寬麵

香辣豆乳雞肉寬麵

4.0 2 評分
準備 10 分
總金額 35 分
2 人份

食材

  • 1080 克
  • 1 ¼ 茶匙
  • 義大利細扁麵
    100 克
  • 新鮮紅辣椒
    10 克
  • 蒜頭
    5 克
  • 10 克
  • 洋蔥 ,切塊(約2公分)
    40 克
  • 豆漿 (無糖)
    80 克
  • 雞胸肉 ,切塊
    80 克
  • 小蕃茄 ,對半切
    80 克
  • 甜椒 (任一種類) ,切條
    40 克
  • 檸檬汁
    1 茶匙

營養價值 每 1 人份

卡路里 299 kcal / 1251 kJ
蛋白質 19 g
脂肪 6 g
碳水化合物 45 g
纖維 3 g

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