
裝置與配件
香辣豆乳雞肉寬麵
準備 10 分
總時間 35 分
2 人份
食材
-
水1080 克
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鹽1 ¼ 茶匙
-
義大利細扁麵100 克
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新鮮紅辣椒10 克
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蒜頭5 克
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油10 克
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洋蔥 切塊(約2公分)40 克
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豆漿 (無糖)80 克
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雞胸肉 切塊80 克
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小蕃茄 對半切80 克
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甜椒 (任一種類) 切條40 克
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檸檬汁1 茶匙
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
19 g
卡路里
1251 kJ /
299 kcal
脂肪
6 g
纖維
3 g
碳水化合物
45 g
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