
裝置與配件
香辣豆乳雞肉寬麵
準備 10 分
總金額 35 分
2 人份
食材
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水1080 克
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鹽1 ¼ 茶匙
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義大利細扁麵100 克
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新鮮紅辣椒10 克
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蒜頭5 克
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油10 克
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洋蔥 ,切塊(約2公分)40 克
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豆漿 (無糖)80 克
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雞胸肉 ,切塊80 克
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小蕃茄 ,對半切80 克
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甜椒 (任一種類) ,切條40 克
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檸檬汁1 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
299 kcal /
1251 kJ
蛋白質
19 g
脂肪
6 g
碳水化合物
45 g
纖維
3 g