難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 克 蒜頭
- 150 克 洋蔥 ，切塊
- 20 克 橄欖油
- 200 克 義大利米(任一種類) (約15-16分鐘烹煮時間)
- 150 克 白酒
- 200 克 花枝 ，清洗去除內臟，切圈
- 100 克 新鮮蛤蜊，已吐沙
- 300 克 魚高湯
- 150 克 鮮奶油
- 1 ½ 大匙 墨魚汁
- 20 克 帕瑪森起士
- ¼ 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 匈牙利辣紅椒粉
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 2609.5 kJ / 624.8 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 55.2 g
- 脂肪
- 37.5 g
- 纖維
- 1.2 g
