難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
60
g brânză Gouda, tăiată bucăți
或 60 g Brânză Edam, tăiată bucăți - 60 g cuburi de bacon
- 800 - 850 g piept de pui file, fără piele, fără os, fiecare bucată secționată și aplatizată pentru a obține o bucată plată
- 3 linguri sos de soia
-
1
linguriță extract de carne de vită (ex. Maggi)
或 1 linguriță concentrat pastă de carne - 40 g ulei de măsline
- 280 - 300 g ceapă, tăiată sferturi
- 2 - 3 căței de usturoi, după gust
- 1 priză sare
- 400 g cartofi dulci, curățați, tăiați felii groase (4 cm)
- 500 g mere (orice soi) (ex. Granny Smith, Golden Delicious), fără cotor, tăiate sferturi
- 180 g mere pentru gătit (ex. Bramley, renete), curățate, fără cotor, tăiate sferturi
- 1 linguriță oțet, de preferință din cidru sau orez (vezi recomandarea)
- 1 linguriță cu vârf pudră de curry, iute sau nu, după preferință
- 200 g apă
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2745 kJ / 656 kcal
- 蛋白質
- 59 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 脂肪
- 22 g
- 纖維
- 7.3 g
替代食譜
Risoni cu pui și pesto
35 分
Pui garam masala
50 min
Rulouri de porc cu spanac
55 分
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25 min
Budinci din mazăre cu sos de brânză
40min
Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt
45 分
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1小時 25 分
Tocăniță în stil grecesc
45 分
Tocană de vițel, în pâine
6h 30min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1h 15 min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 min
Pui cu sos de smântână și legume
50 min