難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 2 gousses d'ail
- 500 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau, en dés.
- 170 g de poivron vert, en lanières (env. 2 x 3 cm)
- 170 g de poivron rouge, en lanières (env. 2 x 3 cm)
- 850 g de bouillon de volaille
- 1 pincée de poudre de paprika
- ½ c. à café de colorant alimentaire (tout type), jaune (v. conseil)
- ½ c. à café de sel
- 350 g de riz blanc rond
- 100 g de petits pois verts, frais ou congelés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2353 kJ / 563 kcal
- 蛋白質
- 27.37 g
- 碳水化合物
- 47.83 g
- 脂肪
- 29.13 g
替代食譜
Tarte aux pommes facile
45min
Gratin de pommes de terre
1h 10min
Pizza margherita
2h 10min
Farfalle aux palourdes et tomates-cerises
30min
Moelleux au chocolat
1h 30min
Petits pains garnis marocains (Batbout)
2小時 40 分
Riz au mélange de légumes
55min
Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons
35min
Curry de poulet à la japonaise
55min
Menu complet: lentilles, filet de porc et salade
2小時 40 分
Poulet citron
50min
Penne au thon
35min