Poitrines de poulet et topping aux courgettes

Poitrines de poulet et topping aux courgettes

4.0 26 評分

準備 10 分

總時間 50 分

4 portions

食材

50 g d'oignons en morceaux
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
300 g de courgettes en tranches
50 g d'huile d'olive extra vierge
400 g de poitrine de poulet tranché horizontalement
500 g d'eau

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 25 g

卡路里 1004 kJ / 240 kcal

脂肪 13.9 g

纖維 1.9 g

碳水化合物 4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Plats de volaille 10 食譜
比荷盧經濟聯盟

Plats de volaille 10 食譜
瑞士

您可能也會喜歡...

Linguine à la carbonara de courgettes

30 min

Gnocchi Tricolore

35 min

Chou frisé à la crème et spätzlis

35 min

Ragoût de porc à la grecque

45 min

Potée de riz à la courge (2 portions)

50 min

Linguine au pesto avec agrumes et herbes

25 min

Carbonara végétarienne

30 min

Pâtes aux poireaux et à l'ajvar

30 min

Gnocchi Tricolore

35 min

Bucatini aux aubergines, tomates-cerises et cèpes

50 min

Nouilles udon aux legumes

40 min

Gratin de maccheroncini avec aubergines et tomates-cerises

30 min