難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 950 g di acqua
-
15
g di lievito di birra fresco, sbriciolato
或 1 ½ cucchiaino di lievito di birra disidratato (6 g) - olio extravergine di oliva, q.b. per ungere
- 250 g farina di forza, + q.b. per infarinare
- 1 cucchiaino di sale
- 3 cucchiaini di semi di sesamo, bianchi o neri, + q.b. per spolverizzare
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 495 kJ / 118 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 1.4 g
替代食譜
Composta di mele
20min
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30min
Panini Varoma
2h 15min
Sciroppo al tè freddo
25min
Burro
無評分
Condimento alla senape e aceto balsamico
10min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30min
Omini di pasta (Grittibänze)
2h 10min
Tirggel (Biscotti speziati di Zurigo)
48h 45min
Pane di frumento e farro
12h
Panini di San Gallo
26h 30min
Pane a fisarmonica alle erbe
1h 20 min