難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g Zwiebeln, in Hälften (ca. 2 Zwiebeln)
- 20 g pflanzliches Öl
- 500 g Pouletbrustfilets, in mundgerechten Stücken
- 440 g Wasser
-
1
EL Gemüsebouillon
或 1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5l) - 3 - 4 TL Curry, gemahlen, mild
- 800 g Pfirisch, aus der Dose (Gewicht vor dem Abtropfen)
- 15 g Speisestärke
- 100 g Rahm
- 1 TL feinkörniges Salz
- ¼ schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- ¼ Paprika rosenscharf
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1628 kJ / 389 kcal
- 蛋白質
- 32 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 3.3 g
替代食譜
Peperoni-Poulet-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
40min
Poulet-Pilaw
45min
Gefüllte Pouletbrüstchen mit Cranberry-Pesto
45min
Schnelles Thai-Curry mit Poulet
40min
Hackbällchen mit Brokkoli und Currysauce
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Trutenbrust im Serranomantel mit Tomaten und Kartoffeln
40min
Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce
45min
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30min
Gefüllte Peperoni mit Reis und Tomatensauce
1h
Gefüllte Pouletbrustpäckchen mit Kartoffeln
55 分
Poulet-Eintopf mit Senfsauce
40min
Schweinefilet an Senfsauce
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