難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Poulet
- 150 g Brot, vom Vortag
- 15 g frische Petersilie
- 150 g Käse, mittel-hart (z. B. Edam)
- 30 g Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen
- 800 g Pouletbrustfilets, in Stücken (3-4 cm)
- 1 TL feinkörniges Salz
- 20 g Honig
- 20 g Senf
Sauce und Zubereitung
- 1000 g Milch
- 100 g Weissmehl
- 40 g Butter
- 1 Zitrone, nur Saft
- 1 TL Paprika
- 1 TL feinkörniges Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Senf
- 200 g Speckstreifen, in Stücken
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 265 kJ / 63 kcal
- 蛋白質
- 4.8 g
- 碳水化合物
- 3.6 g
- 脂肪
- 3.3 g
替代食譜
Kartoffelsalat
1h 5min
Rizi Bizi
35min
Hörnlisalat
35min
Tortiglioni mit Poulet und schwarzen Oliven
35min
Pouletspiesse mit Reis
1h 40min
Farfalle mit Spargeln, Speck und Safran
35min
Spaghetti alla Carbonara
30min
Gelber Reis mit Poulet
40min
Pastasalat mit Gemüse
1h
Poulet-Röllchen an Tomaten-Pesto
50min
Backofen-Pappardelle mit Fleischragout und Ricotta
1h 30min
Pouletbrust alla pizzaiola
55min