裝置與配件
Gelber Reis mit Poulet
準備 20 分
總時間 40 分
6 Portionen
食材
-
natives Olivenöl extra50 g
-
Knoblauchzehen2
-
Pouletschenkel-Steaks ohne Haut und ohne Knochen in Stücken500 g
-
grüne Peperoni in Streifen (ca. 2 cm x 3 cm)170 g
-
rote Peperoni in Streifen (ca. 2 cm x 3 cm)170 g
-
Geflügelbouillon850 g
-
Paprikapulver1 Prise
-
Lebensmittelfarbe gelb (s. Tipp)½ TL
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Salz½ TL
-
weisser Rundkornreis350 g
-
grüne Erbsen, frisch oder gefroren100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
27.37 g
卡路里
2353 kJ /
563 kcal
脂肪
29.13 g
碳水化合物
47.83 g
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