
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g di frumento in grani
- 100 g di semi di lino
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di zucchero
- ½ cubetto di lievito fresco (20 g)
- 350 g di acqua tiepida
- 40 g di olio + q.b per ungere lo stampo
- farina per il piano di lavoro
- 營養價值
- 每 1 fetta
- 卡路里
- 105 kcal / 439 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 4 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 纖維
- 3.9 g
替代食譜
Pizza Margherita
2小時 10 分
Picnic: insalata di patate, dip alla rucola e pomodori, pane di farro, ciambella al limone
無評分
Medaglioni di nasello sottovuoto con barbabietole marinate e rucola
1小時 40 分
Zuppa di barbabietole
45 分
Spaghetti cinesi con verdure e filetto di maiale
50 分
Maluns grigionesi
無評分
Torta d'avena e frutta secca al vapore
1小時 20 分
Pizza prosciutto e funghi
1小時 45 分
Polenta
1小時
Pane tipo ciabatta
1小時 45 分
Grissini
1小時 20 分
Spätzle alla grigionese (2 porzioni)
45 分