裝置與配件
Hühnerfrikassee à la Margret
準備 20 分
總時間 50 分
4 Portionen
食材
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
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Wasser1200 g
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Salz1 TL
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Reis250 g
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Möhren in Stiften (1 x 3 cm)70 g
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Staudensellerie in Stücken (3 cm)70 g
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Spargel in mundgerechten Stücken70 g
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Erbsen, TK100 g
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Hähnchenbrustfilets in mundgerechten Stücken500 g
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Butter40 g
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Mehl40 g
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2 Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Zitronensaft1 TL
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Pfeffer1 Prise
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Sahne100 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
38 g
卡路里
2375 kJ /
568 kcal
脂肪
18 g
纖維
4.1 g
碳水化合物
62 g
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