Piure de legume, cartofi și carne

Piure de legume, cartofi și carne

5.0 3 評分
準備 10 分
總時間 35 分
620 g

食材

  • cartofi tăiați cuburi
    40 - 60 g
  • legume tăiate bucăți
    90 - 100 g
  • carne fără pielițe și os tăiată bucăți
    20 - 30 g
    20 - 30 g pește file, cu sau fără piele, tăiată bucăți
  • apă
    400 g
  • suc de portocale
    30 - 45 g
  • ulei de rapiță (8-10 g)
    2 - 2 ½ lingurițe

難易度

簡單


營養價值 每 620 g

蛋白質 8 g
卡路里 831 kJ / 199 kcal
脂肪 12 g
纖維 2.8 g
碳水化合物 14 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...