跳至主要內容 搜尋

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
4.9 187 評分
準備 10 分
總時間 10 分
6 porții
免費註冊

食材

  • broccoli buchețele
    300 g
  • ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
    1
  • măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
    1
  • semințe de pin, crude
    30 g
    30 g semințe de floarea soarelui
  • ulei de măsline
    25 g
  • oțet de fructe
    15 g
    15 g oțet alb balsamic
  • miere
    1 linguriță
  • muștar
    1 ½ linguriță
  • sare
    1 linguriță
    1 linguriță sare aromată cu ierburi
  • piper negru măcinat
    ½ linguriță

難易度

簡單

營養價值 每 6 porții

蛋白質 22 g
卡路里 2696 kJ / 644 kcal
脂肪 42 g
纖維 18.7 g
碳水化合物 44 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 食譜
國際
Maestrul Gustărilor 10 食譜
國際
Noul rețetar de bază 174 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Salată cu crevete și legume crocante

Salată cu crevete și legume crocante

4.9(15)

40 分

Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar

Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar

4.7(164)

45 分

Limonadă

Limonadă

4.9(245)

5 分

Salată rusească de sfeclă roșie

Salată rusească de sfeclă roșie

5.0(12)

1小時 10 分

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

4.7(32)

10 分

Salată de crudități

Salată de crudități

4.9(10)

10 分

Salată de fenicul proaspăt

Salată de fenicul proaspăt

4.8(13)

10 分

Biscuiți cu semințe

Biscuiți cu semințe

4.8(20)

30 分

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

4.4(23)

10 分

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

4.7(56)

40 分

Pastă de caju cu verdețuri

Pastă de caju cu verdețuri

4.9(37)

10 分

Pâine cu cinci semințe

Pâine cu cinci semințe

4.9(197)

1小時 50 分