難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 140 g zahăr
- 500 g fructe de pădure în amestec, congelate sau alte fructe congelate la alegere, ex. afine, mango tăiat bucăți (3-4 cm)
-
10 - 30
g zeamă de lămâie
或 10 - 30 g zeamă de limetă - 1 albuș
- 100 g fructe de pădure roșii, în amestec, proaspete, pentru decor (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 417 kJ / 100 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 3.2 g
替代食譜
Spumă de fructe
10 分
Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă
25 分
Limonadă
5 分
Gheață mărunțită
5 分
Lapte de pasăre
40 分
Supă cremă de ciuperci
20 分
Spumă de căpșuni și frișcă
5 分
Înghețată de fructe
5 分
Pavlova cu zmeură și așchii de ciocolată
4小時 40 分
Unt
10 分
Focaccia cu ceapă
2小時
Budincă-cremă de vanilie
15min