Couscous met kip, lam en pittige worstjes

Couscous met kip, lam en pittige worstjes

4.3 7 評分

準備 40 分

總時間 1小時 10 分

6 porties

食材

verse koriander enkel de blaadjes
4 takjes
verse peterselie enkel de blaadjes
4 takjes
uien gehalveerd
200 g
lamsschouder liefst met been (zie tip), in stukken (4 cm x 4 cm)
400 g
zout
3 tl
gemalen peper
½ tl
olijfolie
40 g
wortelen in stukken (ong. 1.5 cm)
400 g
rapen in 6 of 8 stukken gesneden (afhankelijk van de grootte)
250 g
kaneelpoeder
1 tl
gemalen gember
1 tl
water
900 g
kippenborstfilets in dunne reepjes (ong. 2 cm lang)
300 g
verse pikante worsten (b.v. merguez) (非必選)
6
courgettes ongepeld, in schijfjes (ong. 1.5 cm)
400 g
couscous middelgrote korrel
350 g
rozijnen
70 g
kikkererwten in blik, uitgelekt
350 g
harissapasta
1 - 2 tl
1 - 2 tl chilipasta

難易度

中等

營養價值每 1 portie

蛋白質 51 g

卡路里 3753 kJ / 900 kcal

脂肪 43 g

纖維 11.7 g

碳水化合物 70 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Het Basiskookboek 133 食譜
比荷盧經濟聯盟

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

無評分

Sushi buche met mango, zalm, avocado en gemberchips

2小時

Virgin Piña Colada

15 分

Tiramisu Smoothie

5 分

Aardappelpuree en merguez

無評分

Citroen en yoghurt dessert

3小時 15 分

Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen

1小時 35 分

Pastilla met kip

1小時 10 分

Kip met citroen

50 分

Gevulde Marokkaanse broodjes (Batbout)

2小時 40 分

Gestoomde marmercake

1小時 30 分

Sushi donuts

50 分