難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g Quark, 40% Fett
- 1 EL Curry
- 1 EL Senf
- ½ TL Salz
- 1 Bund Schnittlauch, in Röllchen
- 4 Eier, hart gekocht, halbiert
- 6 Scheiben Toastbrot, geröstet
- frische Kräuter, gemischt, z.B. Schnittlauch, Kerbel, Dill zum Garnieren
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 717 kJ / 171 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 1.4 g
替代食譜
Erdnuss-Frischkäse-Kugeln
15min
Gurken-Smoothie
10min
Gefüllte Tomaten
25min
Apfel-Creme-Suppe
30min
Apfelcreme
30min
Mortadella-Gurken-Salat
10min
Gurkenhäppchen mit Lachs
15min
Zucchiniröllchen mit Käse und Rosmarin
35min
Blumenkohl-Aufstrich
30min
Mozzarella-Bruschette
20min
Quark-Ei-Aufstrich
10min
Sandwich mit Ei-Käse-Salat
35min