難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 950 g Wasser
-
15
g frische Hefe
或 1 ½ TL Trockenhefe (6 g) - Öl zum Einfetten
- 250 g Weizenmehl Type 550, und etwas mehr zum Bemehlen
- 1 TL Salz
- 3 TL Sesam, geschält oder schwarz, und etwas mehr zum Bestreuen
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 495 kJ / 118 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 1.4 g