難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 bananas da Madeira congeladas cortadas em rodelas
- 200 g polpa de açaí congelada
- 10 g manjericão, só as folhas
- 120 g iogurte natural
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 0 kJ / 186 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Gelado de chocolate e framboesa
8h
Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)
無評分
Gelado de mel e amêndoa
8h
Smoothie de nectarina e amora
5 分
Gelado de açaí e framboesa
5 分
Sumo de erva de trigo
10min
Gelado de chocolate rápido
5 分
Gelado de leite merengado
8h 15min
Gelado de iogurte com morango
5h 45min
Gelado de fruta da época
6h
Bombons de creme de chocolate e avelã
2小時
Gelado de morango
5 分