難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g wody
- 6 jajek
- ½ - 1 ząbek czosnku
- 25 - 30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
- 150 - 160 g awokado dojrzałego, bez pestki, pokrojonego w 0,5 cm kostkę
- 40 - 50 g majonezu
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 łyżki szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
rzeżucha świeża, do dekoracji
或 kiełki lucerny lub rzodkiewki, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 84.4 kcal / 352.9 kJ
- 蛋白質
- 3.4 g
- 脂肪
- 7.1 g
- 碳水化合物
- 1.9 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 1.4 g
- 鈉
- 132.1 mg
替代食譜
Łosoś w galarecie
3小時 50 分
Różowe jajka faszerowane pastą z szynki
1小時 50 分
Jajka faszerowane buraczkami
30 分
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55 分
Jajka faszerowane pastą z sardynek
40 分
Śledzie po japońsku
45 分
Sałatka śledziowa rosolli
1小時 15 分
Jajka faszerowane łososiem
45 分
Jajka faszerowane ziołami
45 分
Jajka z farszem pieczarkowym
55 分
Rolada szpinakowa z łososiem
2小時 50 分
Śledzie w kożuchu
1小時