裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
菠菜土豆浓汤配咸味蛋饼
準備 20 分
總金額 45 分
6 人份
食材
咸味蛋饼
-
蛋液4 颗
-
全脂牛奶100 克
-
盐½ 茶匙
-
豆蔻粉1 - 2 小撮
菠菜马铃薯浓汤
-
洋葱 ，切块80 克
-
蔬菜油20 克
-
块根西芹40 克
-
胡萝卜 ，切块 (2 厘米)100 克
-
土豆 ，去皮切块 (2 厘米)200 - 250 克
-
京葱 ，切片 (1 厘米)80 克
-
水800 克
-
1 块 （高汤块） 蔬菜高汤块蔬菜高汤酱1 满茶匙
-
豆蔻粉¼ 茶匙
-
盐1 茶匙
-
胡椒粉¼ 茶匙
-
250 克 冷冻菠菜叶, ，解冻新鲜菠菜叶250 克
-
稀奶油 ，30%含脂量80 克
-
盐 ，多备一些，调味用
-
胡椒粉 ，多备一些，调味用
營養價值 每 1 人份
卡路里
191 kcal /
797 kJ
蛋白質
8 g
脂肪
12 g
碳水化合物
11 g
纖維
2.5 g
還出現在
蒸滋味，轻松享
72 食譜
中國
中國
