
裝置與配件
雞肉馬鈴薯暖沙拉
準備 25 分
總時間 55 分
4 人份
食材
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橄欖油80 克
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甜紅椒粉1 ½ 茶匙
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鹽4 茶匙
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黑胡椒粉2 小撮
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香蒜粉1 ½ 茶匙
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百里香1 茶匙
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辣椒粉1 小撮
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胡荽粉1 茶匙
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乾燥巴西利1 茶匙
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去皮去骨雞胸肉 切片(約2公分)800 克
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水500 克
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馬鈴薯 去皮、切丁(約2公分)650 克
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葡萄酒醋3 茶匙
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糖 (非必選)1 茶匙
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乾燥羅勒1 茶匙
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小蕃茄 對半切200 克
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芝麻葉60 - 80 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
52 g
卡路里
1978 kJ /
473 kcal
脂肪
14 g
纖維
3.6 g
碳水化合物
30 g
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