難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Raspberry Sauce
-
300
g fresh raspberries
或 300 g frozen raspberries, defrosted - 100 - 150 g sugar, to taste
- 30 g lemon juice
- butter, for greasing
Fruity Quinoa Puddings
- 300 g freshly squeezed orange juice (4-5 oranges)
- 300 g coconut milk, fresh or tinned
- 50 g pitted dates
-
½
tsp ground cinnamon, adjust to taste
或 ¼ - ½ tsp ground cardamom, adjust to taste - 160 g quinoa
-
½
vanilla pod
或 ½ tsp natural vanilla extract - 1 ripe banana (approx. 100 g), sliced
- 500 g water
- 50 g fresh mixed berries
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1599 kJ / 382 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 55 g
- 脂肪
- 13 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Pizza Dough with a Trio of Toppings
2小時 10 分
Rhubarb and Orange Blossom Jam
45min
Brown Bread Ice Cream with Raspberries
10小時 40 分
Vegetarian Pizza (TM5)
無評分
Apple Pâtes de Fruits
6h 15min
Liver Cake
1h 50min
Boiled eggs
20min
Apple tart
1h
Poppy seed and rosemary crispbread
1h 15min
Pistachio Chocolate Truffles
6h 15min
Vegetable and Nettle Cream Soup with Aromatic Granola
1h 15min
Apricot Danish Pastries
40min