Pikantní salát s mletým kuřecím masem

Pikantní salát s mletým kuřecím masem

5.0 3 評分
準備 15 分
總時間 30 分
4 porce

食材

  • 20 gramů lepkavé rýže thajské
  • 400 gramů kuřecích prsou na kousky
  • 100 gramů vody
  • 5 gramů zázvoru, čerstvého na kolečka (2 mm)
  • 1 stroužek česneku
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 80 gramů šalotky napůl
  • 4 jarní cibulky podélně nakrájené (2 cm)
  • 4 snítky čerstvého koriandru pouze lístky
  • 4 snítky čerstvé máty pouze lístky
  • 1 polévková lžíce rybí omáčky
  • 1 polévková lžíce limetkové šťávy
  • ½ čajové lžičky chilli, mletého
  • ½ čajové lžičky cukru
  • 100 gramů salátové okurky na plátky (3 mm)
  • 50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
  • 2 saláty Little Gem

難易度

簡單


營養價值 每 1 porci

蛋白質 26.1 g
卡路里 622 kJ / 149 kcal
脂肪 1.4 g
碳水化合物 7.9 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...