
裝置與配件
彩色蛋飯捲
準備 30 分
總時間 45 分
4 人份
食材
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蘋果醋15 克
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冰糖粉1 大匙
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鹽¼ 茶匙
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蛋4 顆
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豆漿40 克
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薄鹽醬油1 茶匙
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味醂1 茶匙
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紅蘿蔔 切塊(約2公分)30 克
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新鮮菠菜葉 切段(約3公分)30 克
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水1250 克
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白米180 克
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海苔 (壽司用)3 片
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
10.8 g
卡路里
1098 kJ /
262 kcal
脂肪
5.3 g
纖維
1.5 g
碳水化合物
4.3 g
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