Allergen Free Breakfast Cereal

Allergen Free Breakfast Cereal

4.7 6 評分

準備 10 分

總金額 30 分

2 portions

食材

oat flakes gluten free
110 g
chia seeds
30 g
light brown sugar
1 Tbsp
fine sea salt
¼ tsp
maple syrup
1 Tbsp
coconut oil
20 g
rice milk
125 g

營養價值每 1 portion

卡路里 458 kcal / 1918 kJ

蛋白質 8.9 g

脂肪 19.6 g

碳水化合物 57 g

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