
裝置與配件
豚肉丼
準備 10 分
總金額 30 分
4 人份
食材
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梅花火鍋肉片150 克
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味醂2 大匙
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醬油膏3 大匙
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米酒2 大匙
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糖1 大匙
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油20 克
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洋蔥 ,切粗絲150 克
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水40 克
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蛋 略打散2 顆
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青蔥 ,切蔥花10 克
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白芝麻1 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
238 kcal /
995 kJ
蛋白質
13.3 g
脂肪
13 g
碳水化合物
15.4 g
纖維
0.7 g
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