莧菜炒雙蛋

莧菜炒雙蛋

4.5 11 評分

準備 10 分

總金額 20 分

4 人份

食材

蒜頭
15 克
油
10 克
莧菜 (挑除粗梗，只取嫩葉)，切段
300 克
鹹蛋切塊(約1.5 公分)
1 顆
皮蛋只取蛋白，切塊(約1.5公分)
1 顆
鹽
¼ 茶匙
水
20 克
香油少許

營養價值每 1 人份

卡路里 137 kcal / 575 kJ

蛋白質 7.09 g

脂肪 10.31 g

碳水化合物 5.18 g

纖維 3.34 g

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